تمارين المعدة بالصور

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل

تمارين المعدة بالصور

مُساهمة  Admin في الثلاثاء نوفمبر 15, 2011 2:36 am

تمارين لعضلة المعدة بالصور
تمارين ل تقوية المعدة
هل تريد الحصول على معدة مسطحة معدة مشدودة معدة مقسمة

إذاً فجرب هذه التمارين الممتازة مرتين أو ثلاث مرات أسبوعياً

تمرين المعدة تحمية




تمرين المعدة الأول علوي



تمرين المعدة سفلي



تمرين المعدة جوانب



أتمنى تنال إعجابكم

روابط تهمك
تمارين كمال الاجسام
كمال الاجسام للمبتدئين
تمارين الصدر كمال الاجسام
تمارين الاكتاف كمال الاجسام
تمارين الذراعين كمال الاجسام
تمارين الظهر كمال الاجسام
تمارين المعدة كمال الاجسام
تمارين الرجل كمال الاجسام
avatar
Admin
Admin

المساهمات : 75
تاريخ التسجيل : 14/11/2011

معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://body-building.yoo7.com

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة


 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى